Быстрое восстановление волос после зимы
Весна вовсю отвоёвывает свои позиции у зимы, и яркое весеннее солнышко все чаще поднимает нам настроение. И это здорово: женщины поснимали свои шапки, платки и другие головные уборы. Но с приходом весны, появляется проблема – авитаминоз и как следствие – волосы, потерявшие свою привлекательность. Что же делать в этой ситуации, особенно когда нет времени на длительный приём витаминов и денег на дорогостоящие процедуры. Выход есть.
Для начала давайте рассмотрим причины, по которым во время зимы волосы тускнеют. При этом не будем затрагивать такую тему, как плохие привычки, потому что, итак понятно, при их наличии волосы будут выглядеть плохо круглый год, независимо от времени года.
Причины, потери привлекательности волос
Если у вас вдруг нет зимнего сада, который всю зиму обеспечивает вас свежими овощами, фруктами и зеленью, это означает, что данные продукты вы покупаете в магазине. И не секрет, что эти продукты свежими можно назвать с большой натяжкой из-за их долгого хранения или транспортировки.
И основная причина потери блеска ваших волос — это именно нехватка витаминов и микроэлементов, а витамины из аптеки не усваиваются настолько хорошо, как бы хотелось.
И вторая основная причина потери блеска волос после зимнего периода — это постоянное ношение шапки. Да... как ни странно - такая банальная причина. При этом, если вы не будете носить шапку зимой, то результат может быть ещё хуже, из-за воздействия низких температур на кожу головы.
Питание для восстановления волос
Прежде всего, для восстановления волос нужно налегать на морепродукты, овощи и зелень. Очень полезны будут молочные продукты из-за большого количества в них кальция. Не забывайте про яйца: в них много витамина «А», который полезен волосам, но не слишком налегайте на них, чтобы потом не было проблем с холестерином.
Если вы, готовясь к лету, стремитесь привести в порядок свою фигурку, то обязательно выбирайте сбалансированную диету, с помощью которой, вы получите наибольшее количество витаминов и микроэлементов. И, конечно, ради вашего здоровья и красоты — забудьте про монодиеты.
Сбалансированное питание — необходимо, но к результату приведёт не настолько быстро, как нам хотелось бы, поэтому давайте рассмотрим несколько быстрых рецептов восстановления волос.
Эта маска обладает просто волшебным действием. Делайте её хотя бы один раз в неделю (а для более быстрого эффекта 2 раза) и вы будете поражены её действием.
Смешайте один яичный желток, по одной чайной ложке мёда и коньяка, репейное или касторовое масло — одну столовую ложку. После того как вы все смешаете, нагрейте немного маску, например, поставив миску с ней в горячую воду. Нанесите маску на голову примерно на 30 минут. Смойте обычным шампунем.
Это экспресс-маска. Помогает очень быстро.
Возьмите один-два яичных желтка, добавьте туда витамины «А» и «Е» (масляный раствор можно купить в аптеке) и нанесите на голову, на 30 минут. Смойте обычным шампунем и воспользуйтесь подходящим вам бальзамом.
Эти маски сейчас, как говорят, «в тренде». Они действительно обладают просто чудодейственным и при этом моментальным эффектом.
Желатина нужно взять от одной до трёх столовых ложек (это зависит от длины ваших волос). Заливаем желатин водой: на одну часть желатина, возьмите 3 части воды. Пока желатин набухает, помойте голову горячей водой, именно горячей, но такой, чтобы вы могли её выдерживать. Не переборщите, и не обварите себе голову кипятком. Бальзам и кондиционер при этом не используйте.
Когда вы помыли голову, промокните волосы полотенцем и оставьте их влажными.
Желатин к тому времени уже разбух, и вы можете наносить его на волосы. Здесь есть нюансы: эта маска — именно для волос, а не для кожи головы. Дело в том, что она забивает поры. Именно поэтому вам нужно постараться нанести эту маску на волосы, чуть отступив от корней. Это особенно удастся тем, у кого волосы длинные.
Теперь вам осталось только закутать голову полиэтиленом (можно использовать обычные пакеты или воспользоваться специальными шапочками) и обернуть полотенцем или тёплым платком, оставить всю эту конструкцию на один час.
Смывать желатиновую смесь лучше прохладной водой, а также - не пользоваться феном.
Есть ещё один отличный способ восстановить блеск волос после зимы и в этом нам помогут как вы думаете, что? Старые капроновые колготки.
Берём капрон, натягиваем его на щётку для волос (именно на щётку, а не на расчёску а'ля гребешок) и каждый вечер перед зеркалом методично пытаемся расчёсывать свои волосы в разные стороны: влево, вправо, назад и вперёд. Примерно через неделю вы увидите эффект от такого массажа.
А напоследок, хочется посоветовать: берегите свои волосы особенно от сильных внешних воздействий, таких как мороз, солнце, фен, утюг и ещё много чего в том же духе. И всегда обращайте внимание на то, каким шампунем, бальзамом или кондиционером вы пользуетесь.
Лучше мойте голову чёрным хлебом или яичным желтком, чем дешёвым «абы-чем».
Здоровья вам, и густых блестящих волос в придачу!
Видео: Быстрое восстановление волос после зимы
Похожие статьи:
Уход за кожей лица и волосами.
Секрет красивой улыбки - здоровые зубы.
Уход за кожей лица и волосами.
